Toe aan beweging? Xco Outdoor stimuleert, motiveert, maakt je fitter, krachtiger en geeft je energie.
Woensdag 20 mei 2015 was het weer zover. De afwisselende training heeft wederom gezorgd voor een energieboost bij Mandy en Yvette. Ze hebben zichzelf opnieuw uitgedaagd en zijn na drie trainingen tot de conclusie gekomen dat:
Conditie is verbeterd en ze de training langer volhouden
Meer kracht hebben in de armen, benen, buik, billen en hun lijf strakker aanvoelt
De groene omgeving voor extra motivatie zorgt. De afwisselende natuurlijke omgeving maakt dat je niet verveelt raakt en je op mooie plekken komt. En wat is nou fijner dan bewegen in de frisse lucht met een lekker zonnetje
De tijd tijdens de training voorbij vliegt door de afwisseling van de kracht en conditieoefeningen.
Samen sporten er voor zorgt dat je minder geneigd bent om af te haken. Samen staan we STERK!
Wil jij ook je krachten bundelen? Doe mee met een proeftraining en schrijf je in via michelle@storimanstherapie.nl
