Wereldprimeur Hoogsensitiviteit (HSP) zorgt voor overprikkeling, creativiteit, emotionaliteit en diepgaande beleving
Eindelijk toont wetenschappelijk onderzoek aan dat hoogsensitieve personen de wereld op een andere manier beleven dan andere mensen:
‘Scans bewijzen het: ze denken anders’
‘Ons onderzoek toont aan dat mensen met hoogsensitiviteit (HSP) de wereld op een andere manier beleven dan mensen die de eigenschap niet hebben’
Klinisch psychologe professor Elke van Hoof toont hoogsensitiviteit wetenschappelijk aan
Wereldprimeur
Uit het onderzoek blijkt dat diepgaande verwerking het belangrijkste kenmerk van hoogsensitiviteit. Overprikkeling, emotionaliteit of subtiliteit in waarnemen kan het gevolg zijn. Diepgaande verwerking wordt in het onderstaande artikel uitgelegd als: een niet HSP ’er heeft een filter in het informatieverwerkingssysteem in de hersenen. Afhankelijk van welke activiteit hij uitvoert, beslist de filter welke informatie er binnenkomt. Die gefilterde informatie wordt verwerkt in de hersenen.
HSP ’ers hebben die filter niet: alle prikkels komen op elk moment binnen wat zorgt voor een vol hoofd. Onze hersenen werken anders, we gaan ver en diep met onze interpretaties. We zijn vaak tien stappen verder dan de ander in ons hoofd, zien snel verbanden en willen graag mensen verbinden. We behoren niet bij de standaardgroep dus worden we al gauw als raar gezien.
Hoewel meeste HSP ‘ ers over sterke authentieke kenmerken bezitten als:
- Afhankelijk van hun intelligentie zien ze sneller patronen
- Ze zijn dikwijls creatiever
- Ze zijn in staat om meer non-verbale signalen op te pikken
Helaas wordt er vaak de verkeerde diagnose vastgesteld bij mensen met kenmerken van HSP. Zo worden hoogsensitieve kinderen of jongvolwassenen foutief als autistisch of AD(H)D gediagnosticeerd, terwijl er een duidelijk verschil is tussen de drie.
HSP volwassenen krijgen gauw de diagnose burn-out, omdat ze hun grenzen niet kunnen bewaken en zichzelf wegcijferen. Veel HSP ’ers krijgen ook te maken met pesterijen, ontwikkelen faalangst en zijn vaak te perfectionistisch.
Storimans therapie
Storimans Therapie verzorgt beeldende vaktherapie, coaching en sport voor mensen die symptomen laten zien van AD(H)D en HSP. Mijn praktijk richt zich op de positieve kanten van wat AD(H)D en HSP met zich meebrengen. Door te sporten in de buitenlucht, jouw emoties te verbeelden via schilderijen, collages, klei en hierover in gesprek te gaan wordt jouw innerlijke belevingswereld in kaart gebracht. Eindelijk zul jij rust ervaren in jouw hoofd en lijf en zien waar jij wel goed in bent.
Lees onderstaand artikel en ben alert als jij een diagnose krijgt of jouw kind!
Vragen
Heb je vragen over HSP, ADHD en ADD, mijn persoonlijk verhaal en/of mijn praktijk neem gerust contact met mij op.
Michelle Storimans
